palakasan

kahulugan ng judo

Ang Judo o Judo ay isang martial art na nagmula sa Japanese at nagmula naman sa Jiu Jitsu. Kasabay nito, ito ay isang mapagkumpitensyang isport na ginagawa sa buong mundo ngayon at bahagi ng Olympic sports.

Ang terminong judo etymologically ay nangangahulugan ng landas ng lambot o flexibility. Ang prinsipyong namamahala sa martial art na ito ay ang paggamit ng puwersa at lakas ng kalaban laban sa kanya o, sa madaling salita, hindi para gumamit ng sariling puwersa kundi maglapat ng sunud-sunod na mga susi at galaw para destabilize at talunin ang kalaban.

Ginagamit ng Judo ang buong katawan at isang kumbinasyon ng lakas, mga taktika sa labanan at pamamaraan, kung saan kinakailangan na magkaroon ng sapat na pisikal na paghahanda, parehong aerobic at anaerobic. Bilang isang disiplina sa palakasan, ito ay isang aktibidad ng pisikal na pakikipag-ugnayan kung saan kinakailangan upang mapanatili ang disiplina, igalang ang kalaban at tanggapin ang pagkatalo nang may espiritu ng palakasan. Bagama't ang layunin ng judo ay talunin ang kalaban sa paraang dumudugtong ang likod nito sa lupa, hindi kinakailangan na magdulot ng pinsala sa kalaban at sa lahat ng oras ay dapat igalang ang mga tuntunin at tagubilin ng hukom.

Tulad ng lahat ng martial art, ang judo ay may partikular na terminolohiya

Ang taong nagsasanay nito ay ang yudoka, ang ginamit na kasuotan ay ang yudogi, ang dojo ay ang silid kung saan ito ginagawa at ang tatami ay ang banig kung saan magkaharap ang mga yudoka. Sa kabilang banda, ang bawat pamamaraan ay may sariling pangalan (halimbawa, ang ne waza ay mga diskarte sa sahig at ang te waza ay mga pamamaraan ng kamay). Habang ang yudoka ay nabuo sa mahabang proseso, nakakakuha ito ng mas mataas na antas ng kasanayan o dan at ang pagkatuto nito ay ginagabayan ng isang guro o sensei.

Kultura ng judo

Mula nang magmula ito noong ika-19 na siglo, pinananatili ng judo ang isang serye ng mga prinsipyo na bumubuo sa isang kultura. Ang pangunahing ideya ay ang pinakamataas na kahusayan ng katawan at isip. Bilang pandagdag, ang yudoka ay kailangang magsanay ng paggalang sa kalaban at lambot sa halip na lakas. At ang lahat ng ito ay dapat na sinamahan ng isang moral na code na inspirasyon ng mga mithiin tulad ng kagandahang-loob, katapatan, kahinhinan at personal na pagpipigil sa sarili. Sa wakas, ang karangalan ng yudoka ay isa ring mahalagang aspeto sa kanyang pag-uugali. Ang hanay ng mga diskarte, halaga at prinsipyo na ito ay bumubuo ng isang kultura at sa ilang paraan ay isang paraan ng pag-unawa sa buhay.

Ang pinagmulan ng judo

Si Jigoro Kano ang nagtatag ng judo. Siya ay isang napakatalino na mag-aaral at kalaunan ay isang may kultura at iginagalang na tao sa kanyang komunidad.

Sa una ay interesado siya sa pisikal na edukasyon ngunit kalaunan ay nakatuon siya sa pag-aaral ng Jiu Jitsu, na nauwi sa pagiging judo. Si Jigoro Kano ang unang Japanese na sumali sa International Olympic Committee.

Ang Judo ay napatunayang higit pa sa isang martial art at sport sa mga unang araw nito, dahil ipinakilala ito bilang isang paraan ng edukasyon sa mga paaralang Hapon. Sa simula ng ika-20 siglo, isang malaking grupo ng mga judo masters ang naglakbay sa Europa upang maikalat ang disiplinang ito at sa ilang taon ang judo ay naging isa sa mga sports na may pinakamaraming practitioner sa mundo.

Mga larawan: iStock - AndreyKaderov / Solovyova

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found