Ang memorya ay isa sa mga pangunahing pag-andar ng utak ng tao at ang resulta ng mga synaptic na koneksyon (chemical electrical discharges) sa pagitan ng mga neuron.Ang mga ito ay ang mga responsable para sa tao na panatilihin ang mga sitwasyon na nabuo sa nakaraan. Ito ang simula ng mga alaala, kapag ang mga neuron na isinama sa isang mahusay na circuit ay nagpapatibay sa intensity ng synapse. Ang kakaibang katangian ng memorya ng tao ay ang kapangyarihang maglakbay sa nakaraan at gayundin sa pagpaplano ng hinaharap.
At upang ipakita ang halimaw sa imbakan na maaaring maging memorya, salamat sa katotohanan na ang isang tao ay nagkaroon na ng problema sa pagkalkula nito, sinasabi ko sa iyo na ang memorya ng tao ay gumagana nang maayos. maaari itong mag-imbak ng isang mega library, dahil ang resulta ay nagbigay na ang isang mahusay na memorya ay katumbas ng 20 milyong volume ng mga libro.
Mayroong iba't ibang mga pagsasanay upang palakasin ang memorya, at isa na rito ang pagbabasa, pagsusulat o kahit na pag-aaralan natin ang maraming materyales para sa paaralan o unibersidad. Iyon ay isa sa mga pinakamahusay na paraan upang maiwasan ang mga problema sa pagkawala ng memorya sa hinaharap sa pagtanda. Ngunit siyempre, maraming beses na tayo ay tumatanda at sa anumang kaso ay nagsisimula tayong makaranas ng mga pagkabigo kapag naaalala ang mga pangalan, petsa, o kung saan lamang natin iniiwan ang mga susi ng bahay. Para dito, napakahusay na pabilisin ang ehersisyo sa pag-iisip: paglalaro ng mga laro tulad ng sudoku puzzle, paghahanap ng salita o ang sikat na "memory game".
Ang memorya ay maaaring uriin sa panandalian at pangmatagalang memoryaIto ay depende sa dalas ng paggulo ng synapse, kung ito ay lumilipas o permanente. Sa panandaliang memorya ay iniimbak natin ang lahat ng pang-araw-araw na pangyayari sa ating buhay, na kailangan nating tandaan sa isang tiyak na tagal ng panahon, ngunit medyo maikli o napakaikli. Halimbawa, ang pag-alala sa kung ano ang dapat nating bilhin sa supermarket o pagsasaulo ng isang sequence sa isang laro. Sa halip, ang pangmatagalang memorya ay nauugnay sa mga kaganapan o milestone sa ating buhay na minarkahan ang ating pag-iral, para sa mas mabuti o para sa mas masahol pa at na, sa isang paraan o iba pa, ay makabuluhan. Halimbawa, ang aming pagtatapos sa paaralan, ang aming unang trabaho, isang bakasyon sa mga dayuhang beach, atbp.
Ang isa sa mga pangunahing nilalaman ng memorya, maingat na isinampa at inuri sa loob, ay mga alaala, kilala rin bilang mga larawan ng nakaraan na tumutulong sa atin na maalala ang isang tao o isang bagay na nangyari sa atin noong panahong iyon. Ang mga alaala ay madalas ding produkto ng mga bagay na ating nabuhay o natutunan. Kaya't ang memorya at karanasan ay gagawa ng magkasanib na pagsisikap upang mamaya ay magamit natin ang mga ito.
Bagama't walang pag-aalinlangan, sa maraming pagkakataon, ang memorya ay karaniwang isang mahusay na tool kapag gumagawa ng mga desisyon, dahil pinapayagan nitong tandaan ang ilang partikular na data na kapag isinagawa ay nakakatulong upang maisulong ang magagandang resulta, sa marami pang iba, ito ay karaniwang hindi masyadong produktibo o positibo, halimbawa. , sa kaso ng ilang malungkot o traumatikong mga alaala na ang higanteng imbakan ng impormasyon na iyon ay memorya, kung minsan ay ipinipilit na alalahanin sa halip na kalimutan, at sa kasamaang-palad maraming tao ang hindi makatakas sa pagbuo, sa pinakamahusay na mga kaso ng depresyon, at sa pinakamasama (at pinaka matinding ) sa break sa realidad.
Ang industriya ng parmasyutiko, kasama ang hindi mauubos na pag-unlad nito, ay isinasaalang-alang din ang mga problema ng pagkawala ng memorya o mga kakulangan, at iyon ang dahilan kung bakit sa merkado ng gamot ngayon ay makakahanap tayo ng maraming "mga remedyo" o mga gamot na nilayon upang mapabuti ang memorya , tiyak na i-optimize at makinabang ang proseso ng synaps.
Bagaman siyempre, sa kabila ng detalyeng ito na maaaring gamutin sa therapy at pagtagumpayan, ito ay palaging magiging mas mahusay kung kailangan nating magreklamo tungkol sa ating mahusay na memorya kaysa sa isang masamang memorya.
