Ang biomechanics ay ang disiplina na nag-aaral sa mga paggalaw ng katawan ng tao, iyon ay, ang pisyolohikal at mekanikal na mga aspeto na kasangkot sa paggalaw, gaya ng ipinahihiwatig mismo ng termino (sa literal, ang salitang biomechanics ay maaaring tukuyin bilang makina ng mga buhay na nilalang). ang mga prinsipyo ay naaangkop sa isang malawak na hanay ng mga agham at disiplina: zoology, physiotherapy, sport, ergonomics, atbp.
Dibisyon ng Biomechanics
Mayroong dalawang uri ng biomechanics: static at dynamic. Ang una ay nakatuon sa balanse ng mga katawan, na matatagpuan sa pahinga o sa paggalaw. Ang pangalawa ay may pananagutan sa pag-aaral ng paggalaw ng mga katawan sa ilalim ng pagkilos ng mga pwersang kasangkot sa kilusan. Ang biomechanics ng isang dynamic na kalikasan ay nahahati sa dalawang subsection:
1) kinematics o ang pag-aaral ng mga paggalaw kung saan nangyayari ang ilang uri ng acceleration o displacement at
2) kinetics o ang pag-aaral ng mga puwersa na nagpapalitaw ng mga paggalaw. Tulad ng makikita, ang biomechanics ay batay sa mga konseptong tipikal ng pisika, tulad ng puwersa, acceleration, paggalaw o pahinga.
Biomechanics at sport sa pangkalahatan
May malapit na kaugnayan sa pagitan ng isport at biomechanics. Ang ugnayan sa pagitan ng dalawang lugar ay maliwanag, dahil ito ay tungkol sa pagtatatag ng pamamaraan ng anumang isport sa mga tuntunin ng mekanikal na pisika at lahat ng ito upang makamit ang pinakamainam na pagganap ng mga atleta. Kaya, ang paglalarawan ng diskarte sa palakasan ay isinasagawa mula sa kinematic na pag-aaral ng iba't ibang bahagi ng katawan at, sa kabilang banda, pinapayagan ng dinamikong pag-aaral na malaman kung paano nakuha ang mga kinematic na halaga. Sa ganitong uri ng impormasyon, malalaman ng mga coach kung tama ang pagsisikap ng mga atleta o kung posible ang ilang uri ng teknikal na pagpapabuti ng mga paggalaw.
Biomechanics ng pagtakbo
Kung iisipin natin ang katawan ng tao, gumagawa tayo ng iba't ibang uri ng aktibidad na kinabibilangan ng paggalaw, tulad ng paglukso, pagtakbo o paggalaw. Upang maunawaan ang mga paggalaw na ito, kinakailangan na maunawaan ang mekanikal na sistema ng ating katawan.
Pinag-aaralan ng biomechanics, bukod sa iba pang mga bagay, ang paraan ng ating pagtakbo. Sa madaling salita, anong mga kalamnan ang ginagamit natin sa pagtakbo at kung anong mga galaw ang ginagawa ng bawat bahagi ng katawan na kasangkot sa pagkilos ng pagtakbo.
Ang bawat ikot ng pagtakbo ay maaaring nahahati sa tatlong yugto: ang yugto ng paninindigan, ang yugto ng pagtulak, at ang yugto ng paglipad. Sa bawat isa sa mga yugtong ito, ang iba't ibang mga kalamnan, kasukasuan at buto ay isinaaktibo. Ang isang teknikal na sapat na karera ay magbibigay-daan sa mananakbo na makakuha ng mas mahusay na mga resulta at, sa kabaligtaran, ang mahinang biomechanics ay maiuugnay sa mas masahol na marka at posibleng mga pinsala.
Mga Larawan: iStock - Todor Tsvetkov / ForeverLee
