Hanay ng mga metabolic na proseso kung saan ang pinaka-kumplikadong mga sangkap ay synthesize, simula sa mas simple
Sa kahilingan ng Biology, ang Anabolism ay tatawaging hanay ng mga metabolic na proseso kung saan ang pinaka-kumplikadong mga sangkap ay synthesize, simula sa iba pang mas simple..
Ang termino ay may a pinagmulan ng greek, sa kontekstong ito, tinutukoy ni ana sa itaas.
Catabolism, ang kabaligtaran na proseso: pagbabago ng mga kumplikadong molekula sa mas simple, na nagtataguyod ng pag-iimbak ng enerhiya ng kemikal
Kaya, ang anabolismo, masyadong kilala bilang Biosynthesis, ay isa sa dalawang bahagi ng metabolismo na responsable para sa pagbuo ng nabanggit na function at samakatuwid ay lumalabas na ang kabaligtaran na proseso ng catabolism, na kung saan ay ang pagbabago ng mga kumplikadong molekula sa mas simple, na nagtataguyod ng pag-iimbak ng enerhiya ng kemikal.
Bagama't ito ay dalawang magkasalungat na proseso, dahil ang mga resulta ng pagpapaliwanag, pareho, anabolismo at catabolism, ay gumagana sa isang organisado at pinong paraan sa pagitan ng mga ito, na nagtatatag ng isang unyon na napakahirap masira o maghiwalay.
Pangunahing pag-andar ng anabolismo
Kabilang sa mga pangunahing pag-andar nito, ang mga sumusunod ay namumukod-tangi, na responsable para sa: paglago salamat sa mapagpasyang presensya nito sa pagbuo ng mga bahagi at tisyu ng cellular at ang pag-iimbak ng enerhiya sa pamamagitan ng mga bono ng kemikal.
Mga yugto na kasangkot sa anabolismo
May tatlong yugto na kasangkot sa anabolismo ... sa unang pagkakataon, ang produksyon ng mga precursors tulad ng amino acids, monosaccharides, bukod sa iba pa, ay magaganap; ang susunod na hakbang ay ang pag-activate sa mga reagents gamit ang enerhiya mula sa ATP at sa wakas sila ay magiging mas kumplikadong mga molekula na nabanggit, tulad ng mga protina, polysaccharides, lipid at nucleic acid.
Samantala, ang sikat at kinakailangang enerhiya na kailangang makuha ng mga cell ay makukuha sa pamamagitan ng tatlong magkakaibang pinagmumulan ng enerhiya tulad ng: sikat ng araw sa pamamagitan ng tipikal at natural na proseso ng photosynthesis na dinaranas ng mga halaman, iba pang mga organikong sangkap at ilang iba pang mga di-organikong.
At ang hanay ng mga prosesong ito na tinatawag na anabolism, pormal, ay mauuri ayon sa mga molecule na na-synthesize dito, tulad ng: DNA duplication, RNA synthesis, lipid, carbohydrate at protein synthesis.
Ang photosynthesis ay isang halimbawa ng isang anabolic process.
Kahalagahan ng prosesong ito sa isport
Mahalagang banggitin natin na ang konseptong ito at ng catabolism ay may espesyal na kahalagahan sa isport, lalo na sa athletics at bodybuilding, dahil pinapayagan nila kaming ipaliwanag ang mga sanhi ng pagkawala o pagtaas ng mass ng kalamnan, isang isyu na napakahalaga sa mga kasanayang ito. .
Gaya ng nasabi na natin, ang mga proseso ng anabolismo at catabolism ay natural na nangyayari at permanenteng aktibo. Samantala, sa kaso ng isang indibidwal na nakikibahagi sa mga ipinahiwatig na mga kasanayan, mas malaking atensyon ang ibibigay sa anabolismo.
Maliban sa bakterya, at ang landas sa harap ng mga halaman, ang mga hayop at tao ay dapat pakainin ang iba pang mga nilalang upang mabuhay. Ang mga sustansya na natutunaw ay pinasimple at ito ay ang proseso ng anabolismo na magpapadali sa gawain ng pagsasama sa katawan upang mapanatili ang kasiya-siyang mahahalagang pag-andar at muling itayo ang mga tisyu, halimbawa.
Ngayon, kung mangyari na ang tao ay hindi nagsasama ng mga sustansya na angkop para sa anumang pangyayari, ang organismo na pinag-uusapan, na may layuning mabuhay, ay sisira ng mga tisyu upang makuha ang enerhiya na kailangan nito. Ang mga kalamnan ay nagsisimulang bumaba dahil ang enerhiya ay ilalagay sa pagpapanatiling aktibo ang sistema ng nerbiyos sa unang pagkakataon.
Ang pag-unawa sa kaugnayang ito ng anabolismo sa pagsasaalang-alang sa pagbuo ng isang organismo, napakahalaga na isulong ito sa mga kasong iyon ng mga high performance na atleta o bodybuilder.
Ang pangunahing rekomendasyon upang makamit ito ay ang mga atleta ay kumonsumo ng mga pagkaing may mataas na antas ng sustansya sa kanilang komposisyon at ang pagkonsumo na ito ay pare-pareho, napapanatiling, sa buong araw.
Sa ganitong paraan, ginagarantiyahan ng katawan ang kinakailangang enerhiya upang lumago at umunlad nang naaayon.
