Ang mga damdamin at damdamin ay bahagi ng kalikasan ng tao. Ang pag-iisip ay nagbubunga ng damdamin. Iyon ay, ang isang positibong pag-iisip ay nagdudulot ng kaaya-ayang damdamin tulad ng kagalakan. Habang ang isang negatibong pag-iisip ay nagbubunga ng takot, kawalan ng kapanatagan, kawalan ng katiyakan ... Ang mga pangunahing emosyon, yaong mga batayan ng iba, ay apat.
Apat na pangunahing emosyon
1. Ang kagalakan ang pangunahing damdamin, ito ay dulot ng dahilan na nagbubunga ng kasiyahan. Bilang pangunahing damdamin, ang kagalakan ay konektado sa iba pang pangalawang emosyon na nasa parehong konteksto ngunit may ibang intensity: ilusyon, kagalakan, lubos na kaligayahan, pag-asa, personal na kasiyahan, kagalakan, kagalakan ... Ang kagalakan at ang iba't ibang anyo ng pagpapakita nito ay isang eksistensyal na kayamanan, isang pamana ng kaligayahan dahil lahat tayo ay naghahangad na magkaroon ng maraming sandali ng sagana sa ating kapalaran.
2. Ang kakanyahan ng kagalakan ay pinakamahusay na nauunawaan sa pamamagitan ng kabaligtaran nito, ang kalungkutan. Ang isa pang pangunahing damdamin na siyang batayan din ng pangalawang emosyon na nauugnay sa diwa ng kalungkutan: kalungkutan, awa, habag, pananabik, mapanglaw, proseso ng pagluluksa, pag-iyak, pait, dalamhati, sakit ng kaluluwa, dalamhati, dalamhati, kawalan ng pag-asa .. ..
3. Ang isa pang pangunahing damdamin ay takot. Ito ay isang napaka likas na pakiramdam na nagpapakita ng pagnanais na protektahan ang tao laban sa mga posibleng panganib. Gayunpaman, ang takot ay maaaring mangyari sa iba't ibang antas at gayundin, na may iba't ibang dahilan. Para sa kadahilanang ito, lumitaw ang pangalawang emosyon. Halimbawa, dalamhati, pag-aalala, kaguluhan sa kalooban, pagkabalisa, takot, gulat, pangamba ...
4. Ang galit ay isa pang pangunahing emosyon, ang galit ay isang natural na pakiramdam na nanggagaling kapag ang isang tao ay itinuturing na biktima ng isang sitwasyon na itinuturing niyang hindi patas. Mayroong pangalawang emosyon na nauugnay sa puntong ito, halimbawa, galit, sama ng loob, galit, inis, inis, galit, poot ...
Emosyonal na katalinuhan
Sa turn, ang mga pangunahing emosyon ay maaari ding maging positibo, gaya ng ipinapakita ng kaso ng kagalakan. O negatibo, tulad ng ipinapakita ng kakanyahan ng kalungkutan at mga variant nito. Ang apat na pangunahing emosyon ay ang ugat ng lahat ng iba, iyon ay, ang pangalawang emosyon ay naglalaman ng kakanyahan ng isa sa apat na pangunahing emosyon.
Ang emosyonal na katalinuhan ay nagpapakita ng kayamanan ng panloob na uniberso ng tao at ang kanyang paraan ng pakiramdam. Ang mga emosyon ay nagpapakita ng patuloy na pakikipag-ugnayan ng tao sa kapaligirang nakapaligid sa kanya. Gayunpaman, ang mga emosyon ay puno ng mga nuances, samakatuwid, ang iyong kaalaman sa sarili ay nagsisimula hindi lamang mula sa karanasan ng pangunahin kundi pati na rin ang pangalawang emosyon.
Mga larawan: iStock - dosrayitas / flyfloor
