Ang terminong bisikleta ay isa na ginagamit upang tumukoy sa isang uri ng sasakyan, karaniwan ay para sa indibidwal na paggamit, bagama't ang ilang mga modelo ay nagpapahintulot sa pagdadala ng isa pang tao, na ang mga pangunahing at pinaka-kapansin-pansing katangian ay mayroon itong dalawang gulong, na ginagalaw ng dalawang pedal at isang kadena. at na sila ay maa-activate sa pamamagitan ng puwersang ginagawa ng mga binti ng taong nagpapakilos sa kanila.
Transport na binubuo ng dalawang gulong, dalawang pedal at isang kadena na ginagalaw ng pagkilos na ginagawa ng isang tao sa pamamagitan ng pagpapakilos ng mga pedal. pinanggalingan
Ang mga pinagmulan ng bisikleta ay bumalik sa unang sibilisasyong Egyptian, Chinese at Indian; Sa pagtatapos ng ika-18 siglo, isang pagtatanghal ng isang aparato na medyo katulad ng bisikleta ay ginawa sa sikat na korte ng Versailles at noong ika-19 na siglo lamang na mas maraming mga modelo ang lumitaw, bagaman medyo malayo sa kung ano ang alam natin ngayon bilang isang bisikleta , mula pa rin, bilang aming pinahahalagahan, ang pinagmulan nito ay ninuno.
Mga benepisyo sa kalusugan
Ginagamit sa isang malaking lawak sa kapaligiran ng lunsod, ang bisikleta ay itinuturing na isa sa pinaka ekolohikal at malusog na paraan ng transportasyon na umiiral sa mundo dahil sa isang banda hindi ito nangangailangan ng anumang uri ng gasolina at salamat sa anumang uri ng kontaminasyon. ay iniiwasan sa kapaligiran bilang resulta ng kanilang paggamit, at sa kabilang banda ito ay nagmumungkahi ng isa sa mga pinakamalusog na paraan ng paglalakbay, dahil ang pagbibisikleta ay malawak na inirerekomenda ng mga doktor para sa mga benepisyong dulot nito sa pisikal at mental na kalusugan, bilang karagdagan sa malinaw na posibilidad na nag-aalok ito sa amin na magsanay ng sports sa labas.
- Ito ay isa sa mga pinakamahusay na kasanayan sa sports pagdating sa pagbaba ng timbang.
- Ito ay hindi masyadong nakakapagod at sa kabila nito ay nagpapahintulot sa iyo na magsunog ng ilang mga calorie.
- Pinapalakas ang mga kalamnan, binti, braso, lats at forearms.
Kaya, ang pag-eehersisyo gamit ang isang bisikleta ay magbibigay-daan sa amin upang tamasahin ang mabuting kalusugan ng cardiovascular at mabawasan ang kolesterol.
Mayroon din itong epekto sa psychic plane, dahil pinapalaya tayo nito mula sa stress at pinapayagan tayong itapon ang ating sarili sa mas positibong paraan.
Paano ito gumagana at mga uri
Ang format ng bisikleta ay madaling maunawaan. Gumagana ito sa pamamagitan ng isang sistema ng mga pulley na gumagawa ng isang kadena na nagpapanatili sa dalawang gulong na bahagi ng sistema sa paggalaw nang sabay-sabay. Sa ganitong paraan, sa pamamagitan ng pag-ikot ng mga gulong sa mga pedal, sila ay gumagalaw at pinapayagan ang bisikleta na lumipat sa kalawakan. Ang bisikleta ay dapat na may karagdagan sa mga gulong at ang kadena na nag-uugnay sa kanila sa isang upuan kung saan ang tao ay matatagpuan upang maglakbay nang kumportable. Ang iba pang mga elemento na kadalasang naroroon ngunit hindi ganap na kailangan para sa operasyon nito ay ang mga preno (inilapat sa mga gulong sa ilang mga kaso at sa iba pa ay ginagamit sa pamamagitan ng paggalaw ng mga pedal pabalik), salamin, ilaw, rim protector, rack kung saan itali o dalhin ang mga bagahe. , mga basket, speaker, atbp.
Maraming iba't ibang uri ng bisikleta. Ang pinakakaraniwan ay may dalawang gulong na magkapareho ang laki, bagama't may iba pa na mas maalamat at mas malaki ang gulong sa harap kaysa sa pangalawa. Ang iba ay bahagyang pinahiga ang tao o ang likod ay sinusuportahan ng isang sandalan. Sa loob ng tradisyonal na modelo ng bisikleta, makikita natin ang iba pang mga halimbawa tulad ng mga mountain bike, o all-terrain na bisikleta, siklista, t-shirt, mga bata.
Pagbibisikleta, ang sport na gumagamit ng bisikleta na par excellence
Ang isport na gumagamit ng bisikleta bilang nangunguna at eksklusibong elemento ay sikat na kilala bilang pagbibisikleta at tinatangkilik ang napakalaking kaugnayan sa mundo ng palakasan, ito ay kahit isang Olympic discipline na nakakakuha ng atensyon ng lahat ng mga tagahanga.
Ang isport ng pagbibisikleta ay opisyal na isinilang noong 1890, habang mga dalawampung taon bago ang unang karera ng pagbibisikleta ay ginanap sa isang kalsada.
At noong ikadalawampu siglo ay nagsimulang lumitaw ang iba't ibang kategorya ng pagbibisikleta na magkakasamang nabubuhay ngayon, tulad ng: motocross cycling, road cycling, track cycling at mountain biking.
Upang mapaunlad ang isport na ito, mahalaga na magkaroon ng isang mahusay na paunang paghahanda sa pisikal at mental. Ito ay isa sa mga sports na nangangailangan ng pinakamaraming pagsisikap.
Napakahalaga rin ng damit ng siklista dahil dito nakasalalay ang matagumpay na paggalaw; isang hindi tinatagusan ng tubig na T-shirt na nagpoprotekta mula sa masamang panahon ay karaniwang kinakailangan. Isang pantalon na tinatawag na culotte na umaabot sa tuhod at masikip at may palaman. At isang komportableng sapatos na epektibong nakakabit sa mga pedal.
