Ang komunikasyon ay maaaring tukuyin bilang pakikipag-ugnayan sa pagitan ng dalawa o higit pang tao, na may layuning magbahagi ng kahulugan. Simula sa premise na ang lahat ay nakikipag-usap, masasabi natin na ang mga tao ay may kakayahang magpadala ng isang malaking bilang ng mga mensahe nang hindi gumagamit ng mga salita, alam man natin ito o hindi. Ang wika ng katawan, samakatuwid, ay ang kakayahang magpadala ng impormasyon sa pamamagitan ng ating katawan. Ito ay ganap na nagpapakita ng aming mga sensasyon at ang pang-unawa na mayroon kami tungkol sa aming kausap.
Tinatawag din bilang kinesic o kinesic na pag-uugali, ang wika ng katawan ay tumatalakay sa pag-aaral ng mga nagpapahayag, komunikasyong mga sanggunian na ipinapakita ng ating mga galaw ng katawan at gayundin ang mga mulat, walang malay na mga galaw na ating natutunan, o somatogenic, hindi man ito bibig, ng visual, tactile o auditory perception.
Ang ating katawan ay nagpapadala ng hindi kayang sabihin ng mga salita
Ang komunikasyong di-berbal ay isang hindi mapaghihiwalay na bahagi ng ipinadalang mensahe, at kung minsan ay ang mensahe mismo. Sinasabi ng maraming eksperto na karamihan sa impormasyong pinoproseso namin ay hindi nagmumula sa mga salita, ngunit mula sa mga pag-uugali, lalo na ang mga nauugnay sa mga emosyon.
Ayon kay Propesor Albert Mehrabian, na naging pioneer sa pag-unawa sa komunikasyon ng tao mula noong 1960s, 7% ng kahulugan ng isang mensahe ay ang mga salita, 38% ay tumutugma sa paraan ng pagsasabi nito (ang tono at mga nuances) at ang natitirang 55 % ay di-berbal na wika.
Kasama sa di-berbal na wika ang mga kilos, galaw, postura, ekspresyon ng mukha at pakikipag-ugnay sa mata, ngunit hindi lamang iyon. Ang ating pag-uugali, pananamit, personal na kalinisan, pag-aayos ng buhok at mga accessories ay bahagi din nito. Gayundin, ang pisikal na espasyo sa paligid natin ay nagdudulot ng malaking kahulugan sa ating mensahe.
Halimbawa, iyong mga galaw ng ating katawan na lumilitaw sa kahilingan ng isang pagtatanghal o oral na pag-uusap, maraming beses ay maaaring magkaroon ng isang tiyak na intensyon o lumitaw sa isang hindi planadong paraan at pagkatapos ito sa pangkalahatan ay kung ano ang pinag-aaralan ng body language. Kung hindi tayo nasisiyahan dahil may nahuli sa isang pulong, maraming beses, upang ipahayag ito sa kanila sa halip na ipahayag ito sa mga salita, karaniwan na ang braso na may dalang relo ay itinaas at ipahiwatig ito sa mga nahuli na may suntok dito, sa mode ng hindi pag-apruba para sa iyong huli na pagdating.
Ang mga kilos ay walang alinlangan na isa sa mga pinakakasalukuyang mapagkukunan sa wika ng katawan dahil kinapapalooban ng mga ito ang paggalaw ng ilang bahagi ng ating katawan, mga kasukasuan, mga kalamnan ng mga braso, kamay, ulo, upang ipahayag ang isang sensasyon o damdamin tungkol sa isang bagay o isang tao at mayroon silang misyon ng pagpapakita. pag-apruba o pagtanggi sa kanila.
Sa kabilang banda, mahahanap mo ekspresyon ng mukha, isa pang mapagkukunan ng body language kung saan maaari nating ipaalam ang mga emosyon at mood sa mga kaganapan o tao. Karaniwan itong ginagamit upang bigyang-diin ang nilalaman ng binigkas na mensahe. Kaya't sa pamamagitan nito ay maaari tayong magpakita ng hindi pagkakasundo, atensyon sa kausap, paninisi, bukod sa iba pa.
Ang hitsura sa panig din nito ay mayroon itong eksklusibong kahalagahan dahil nagbibigay ito sa amin ng impormasyon tungkol sa katayuan ng aming kausap, bukod sa iba pang mga isyu. Kaya, kung ang mga mag-aaral ay lumawak ang tao ay magiging interesado sa usapan, kung siya ay kumukurap ng maraming bawat segundo ito ay magpapakita sa atin ng pagkabalisa na kanyang nararamdaman, kung ang isang tao ay umiiwas sa direktang pakikipag-eye contact ito ay dahil siya ay karaniwang nagtatago ng isang bagay.
Not to mention ang ngiti, na siyang pangunahing paraan upang ipahiwatig sa katawan ang kaligayahan na mayroon ang isang tao bilang kinahinatnan ng isang bagay.
Isang unibersal na code ng komunikasyon
Madalas na napag-usapan ang paraan ng pakikipagtalastasan ng iba't ibang kultura sa mundo. Ang psychologist na si Paul Ekman, isang dalubhasa sa facial micro expressions, ay nagpakita na ang ilang pangunahing elemento ng body language ay unibersal at samakatuwid lahat tayo ay may kakayahang intuitively na makilala ang mga ito. Tiniyak niya na ang lahat ng tao ay may parehong code ng komunikasyon pagdating sa pitong pangunahing emosyon: saya, halimbawa sa pagsilang ng isang bata, galit, kapag marahil ang ninanais ay hindi nakakamit, kalungkutan, kapag tayo ay nag-aaway Sa isang mahal. isa, pagkasuklam, paghamak, takot, pagkatapos manood ng horror na pelikula at sorpresa, maaaring mangyari ito sa tugon sa kaarawan ng isang lihim na nakaayos.
Sa kabilang banda, ang mga pinakapinong kilos ay maaaring mag-iba sa iba't ibang bahagi ng mundo at dapat matutunan o baguhin sa pamamagitan ng walang malay na pagmamasid sa kapaligiran, halimbawa, mga kilos na nagpapahiwatig ng 'oo' at 'hindi'.
Ang wika ng katawan ay mahalaga sa isa-sa-isang komunikasyon, at maaari itong maging mas mahalaga sa pakikipag-ugnayan ng grupo, dahil kahit isang tao lang ang nagsasalita, ang bawat indibidwal ay nag-proyekto sa kanilang katawan kung ano ang kanilang nararamdaman o iniisip sa sandaling iyon. Kung mas malaki ang grupo, mas malaki ang epekto ng tool sa komunikasyon na ito.
Walang tanong tungkol sa kaugnayan ng wika ng katawan. Gusto nating lahat na pag-aralan ang iba at tayo ay mga amateur psychologist, sa isang paraan dahil kailangan nating maging. Kung matututo tayong maingat na obserbahan ang ating kausap upang mas maunawaan kung ano talaga ang kanyang nararamdaman at sinasabi, makakamit natin ang isang mas mahusay na antas ng komunikasyon.
Larawan: iStock - Squaredpixels
