Lahat tayo ay nagtatakda ng mga layunin sa buhay. Ang mga ito ay maikli, katamtaman at pangmatagalang proyekto. May mga mahihirap na layunin at ang pagkamit ng mga ito ay nangangailangan ng malaking pagsisikap sa ating bahagi. Sinasabi natin na mayroon tayong hamon sa harap natin kapag hinahangad nating makamit ang tagumpay sa isang partikular na paksa.
Ang isang personal na hamon ay isang hamon na ipinapataw natin sa ating sarili. Ito ay isang paraan ng pagpapasigla sa sarili. Ang hamon ay hindi nalalapat sa pagkuha ng isang maliit na tagumpay. Ito ay tumutukoy sa isang layunin na nagsasangkot ng pagsisikap, pakikibaka, at katatagan. Itinuturing namin na sulit ang pagsuko ng maraming bagay at pagsusumikap dahil ang premyo na aming matatanggap ay mataas, isang bagay na lubhang kapaki-pakinabang. Sa ganitong diwa ang hamon ay isang matinding pagnanais para sa tagumpay. Sa sandali ng pagtatagumpay, ang isa ay may pakiramdam na ang unang hamon ay nasakop na.
Ang hamon ay isang mensahe na nakadirekta sa loob. Nangangahulugan ito na inilalagay natin ang ating sarili sa pagsubok, tinatanggap natin ang sakripisyo at kumbinsido tayo sa ating kakayahang makamit ang isang kasiya-siyang resulta. Posible ring tumanggap ng hamon mula sa ibang tao. Iminungkahi nila ang isang bagay na talagang mahirap sa amin at pinahahalagahan namin ang kahirapan, ang aming paghahangad at ang mga pakinabang at disadvantages. Sa wakas, gumawa kami ng desisyon; tanggapin man natin ang hamon o hindi.
Lumilitaw ang iba't ibang hamon sa isport. Ang mga atleta ay nahaharap sa lahat ng uri ng mga hamon: talunin ang isang rekord, talunin ang isang karibal o maging una sa isang disiplina. Sa sports media, ang ideya ng hamon ay ginagamit upang bigyang-diin ang isang kaganapan. Ito ay isang paraan ng pagpapahayag nito na nagdudulot ng pag-asa at ilusyon sa mga tagahanga.
Hindi lamang sa isport ay may mga hamon, maaari nilang ipakita ang kanilang mga sarili sa anumang aktibidad: masining, siyentipiko o panlipunan.
Mayroong napaka tiyak na konteksto ng konsepto ng hamon: kalungkutan. Mula noong sinaunang panahon, ang mga tao ay nag-aaway upang malutas ang mga personal na pagkakasala, lalo na ang karangalan. Ang nasaktan ay nagmumungkahi ng isang tunggalian, isang paghaharap sa mga armas, at ang nagkasala ay tinatanggap ito o hindi. Sa panahon ng panukala, may hamon. Ito ay isang pahayag ng paghaharap. Ang tunggalian ay isang kaugalian na halos nawala at, dahil dito, ang hamon bilang panukalang labanan ay lilitaw lamang sa mga makasaysayang pelikula. Mayroong isang nakakagulat na imahe: ang isang kalaban ay nagtatapon ng guwantes sa lupa bilang pagsuway. Sa wikang kolokyal ay ginagamit pa rin ang isang ekspresyong nauugnay sa mga sinaunang tunggalian. Ito ay ang locution itapon ang guwantes.
