Kung pagmamasdan natin ang kalikasan at lahat ng bagay na nakapaligid sa atin, ang mga bagay ay palaging nangyayari. Lahat ay gumagalaw: ang mga ulap, ang mga dahon ng mga puno, ang ating sarili o ang mga makinang ginagamit natin. Upang ito ay maging posible, kinakailangan para sa isang uri ng enerhiya na kumilos. May iba't ibang uri at pinag-uusapan ang pinagmumulan ng enerhiya upang ipaliwanag ang sanhi ng bawat aktibidad. Ang mga tao ay nabubuhay dahil mayroon silang sapat na enerhiya na ibinibigay ng pagkain. Ganito rin ang nangyayari sa iba pang pinagmumulan: init, hangin o tubig.
Ang isa sa mga enerhiya ay liwanag. Gaya ng ipinahihiwatig ng pangalan nito, nagmula ito sa sikat ng araw. Ang Araw ay nagpapalabas ng liwanag na sinag at ang aktibidad ng Earth ay pinananatili sa pamamagitan ng pagkilos ng liwanag na enerhiya ng Araw.
Ang liwanag na enerhiya ay naroroon sa pinagmulan ng karamihan sa mga phenomena na ating naobserbahan. Umiiral ang araw at gabi dahil sa projection ng mga sinag ng Araw sa Earth na umiikot sa sarili nito. Sa sinehan ay makikita natin kung paano i-project ang liwanag. Ang mga salamin na ginagamit namin ay makinis, malukong o matambok at kapag ang ilaw ay tumama sa kanila mayroon kaming isang tiyak na anggulo ng paningin. Ang mga simpleng halimbawang ito ay nagpapakita na ang liwanag na enerhiya ay bahagi ng mundong ating ginagalawan. Imposibleng isipin ang isang araw nang walang pagmamasid sa isang kababalaghan na walang liwanag na enerhiya.
Ang pag-unawa sa liwanag bilang isang kababalaghan at ang mga mekanismo ng liwanag na enerhiya ay nagbabago mula noong sinaunang panahon hanggang sa kasalukuyan. Ngayon ay kilala na ang liwanag na enerhiya ay nagmumula sa mga light wave, at ito ay umiiral din sa mga mapagkukunan maliban sa araw, tulad ng apoy o isang simpleng bombilya. Ang mga magagaan na alon (halimbawa, yaong mula sa isang personal na computer o isang mobile phone) ay nakikita ng ating mga mata sa pamamagitan ng cornea at retina. Sa ganitong paraan maaari nating makita ang mga bagay. Bagama't hindi lahat ng sinag ay nakikita (ang mga ultraviolet ang pinakakilala).
Isipin natin ang isang sitwasyon. Isang indibidwal na may salamin ang nagmamasid sa dalampasigan. Ang iyong paningin ay depende sa uri ng mga lente na iyong ginagamit. Kung ang mga ito ay matambok na lente, hindi ka magkakaroon ng magandang malapit na paningin. Kasabay nito, ang ilaw na tumatama sa tubig ay nagdudulot ng repraksyon at ang indibidwal na may salamin ay naniniwala na ang tubig ay mas mababaw kaysa sa aktwal. Iniisip natin ang eksenang ito dahil may liwanag na enerhiya, tinatawag ding liwanag. Ang pangunahing enerhiya ng ganitong uri ay ang ibinigay ng Araw at ang mga pakinabang nito ay napakatalino: ito ay mura, malinis at hindi nakakadumi na enerhiya, hindi ito nauubusan at ito ay magalang sa kapaligiran.